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怎样让孩子学会换位思考?心理老师的建议给父母看看 | 微言夜读 · 亲子

来源:微言教育    发布时间:2019-12-09    浏览:

换位思考,就是设身处地为他人着想,即想人所想,理解至上的一种处理人际关系的思考方式。只有让孩子学会换位思考,才能设身处地理解别人,与他人良性互动。亲子之间的矛盾冲突也会减少,亲子关系得到改善。

 

如何让孩子学会换位思考?今天随教育小微,一起听听浙江省温州中学心理健康高级教师、温州大学兼职硕导刘鹏志的建议↓↓↓

 

 

 

如何教会孩子换位思考?

 

 

 
 
 

 

 

 

一、让孩子明白看待问题的角度是多元的

 

横看成岭侧成峰,远近高低各不同,不识庐山真面目,只缘身在此山中。看庐山的角度不一样,看到的景色也是不一样的。

 

在人际关系中也是如此,父母要经常引导孩子从不同角度去看问题,不要以非黑即白的一种模式。如果不是黑就是白的,不是好的就是坏的,这样的孩子非常容易有极端思维。

 

 

 

二、抓住契机,引导孩子换位思考

 

叶圣陶在教育子女要多为他人着想时,举过一个例子:一位父亲让儿子递给他一支笔,儿子随手递过去,不想把笔头交在了父亲手里。

 

父亲就对儿子说:“递一样东西给人家,要想着人家接到了手方便不方便。你把笔头递过去,人家还要把它倒转来,倘若没有笔帽,还要弄人家一手墨水。刀剪一类物品更是这样,绝不可以拿刀口刀尖对着人家。”

 

 

 

三、利用“我讯息”让孩子体会父母的情绪

你讯息:以第二人称开始,往往有指责的意味。

我讯息:以第一人称开始,重在表达感受和陈述事实。

 

“我讯息”如何表达?依照三个步骤:描述行为、表达感受、表达期望。

 

描述行为

说话的内容尽量描述具体的行为,把焦点集中在某一个特定的状况或行为,然后加以描述。并且少使用“一直”、“永远”、“都是”等字眼。

 

表达感受

在描述完特定的状况或行为后,接下来描述自己的感受。

 

表达期望

在说完对你的感受之后,你还可以把你的期待说出来。

 

 

 

四、换位思考之前先处理情绪

 

如果孩子和人发生矛盾,正处于情绪爆发期,此时不宜引导孩子换位思考。当孩子情绪平静下来以后,再引导他进行换位思考。

 

五、换位思考四步曲

 

1. 如果我是他,我需要的是……

2. 如果我是他,我不希望……

3. 如果我是对方,我的做法是……

4. 我是以对方期望的方式对待他吗?

 

 

 

六、利用小技巧帮孩子换位思考

 

♦空椅子技术

♦角色扮演

 

换位思考是需要技巧的,如果仅仅通过讲道理或者理性思考的话,有些孩子是很难做到的。通过一些小技巧,或者象征性的行为,让孩子去表达,这样孩子的感触更深。

 

来源 | 教育政务新媒体联盟成员单位“教育之江”供稿